- 8 wandelingen (in 4 maanden),
- óf 8 weken e-mailcoaching* met 12 tot 16 mail-contactmomenten,
- of een combi naar keuze van wandelen en e-coaching,
- met een vrijblijvende korte telefonische intake of via e-mail,
- passende (schrijf)opdrachten, praktijkoefeningen en herkauwvragen.
Dit maatwerk 16-wekentraject is geschikt voor een enkelvoudige coachingsvraag, met ruimte voor verdieping.
We beginnen jouw traject met een kennismakingswandeling. Daarna maken we om de week een wandeling.
Je coachingsvraag diepen we tijdens de tweede wandeling verder uit en zetten we om naar een concreet coachingsdoel. We formuleren samen de te zetten stappen om je gewenste doel te bereiken en ik begeleid je bij de eerste stappen in de praktijk om je doel te behalen. Tijdens het wandelen maken we gebruik van elementen in de natuur, bijvoorbeeld om een opgedaan inzicht nog meer kracht bij te zetten.
Tijdens de laatste wandeling, de terugblikwandeling, bekijken we je nieuwverworven inzichten en bespreken we hoe je veranderingen vast kunt houden.
* Je kunt ervoor kiezen om een wandeling in te ruilen voor een week e-coaching: 1 wandeling staat gelijk aan 1 week e-coaching, oftewel 2 mail-contactmomenten met passende (schrijf)opdrachten op maat, feedback en herkauwvragen op een beveiligd online platform. We richten jouw traject in naar wat bij jou past.
Merk je na een aantal weken dat het toch niet iets voor jou is, dan krijg je uiteraard het restant van je investering terug.
Wil je je aanmelden of heb je vragen over dit traject? Neem vrijblijvend contact met mij op.
