- kort telefonisch kennismakingsgesprek,
- 4 weken e-mailcoaching,
- 6 keer persoonlijke online feedback op je berichten en opdrachten,
- modules gericht op o.a. zelfzorg, ontspanning, herstellen van balans en (sociale) activatie.
Dit traject van 4 weken kun je aanvragen als je door de huisarts naar de (POH)GGZ verwezen bent, maar daar nog niet meteen terecht kunt. De stap naar de huisarts kan al best lastig zijn. Dan héb je net hulp gevraagd en kom je op een (lange) wachtlijst te staan. Die wachttijd kan flink oplopen en in die periode wil je natuurlijk niet verder achteruit gaan.
Online wachtlijstoverbrugging kan dan een uitkomst zijn: je gaat op een laagdrempelige manier, in je eigen vertrouwde omgeving, al aan de slag met jezelf. De persoonlijke feedback die je van mij krijgt, geeft nog meer verdieping aan de online oefeningen.
We beginnen jouw traject met een korte telefonische kennismaking. De weken daarna gaan we met online opdrachten aan de slag. Op het beveiligde e-coachingsplatform ontvang je van mij vaste (schrijf)oefeningen op het gebied van zelfzorg en mijn persoonlijke feedback hierop.
Variabel tarief
Om de wachtlijstoverbrugging voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk te maken, hanteer ik een variabel tarief. Bij een gemiddeld inkomen betaal je €160. Zit je ruimer in je portemonnee en kun je daardoor iets meer missen? Dan betaal je tot €200 voor het traject. Je bepaalt zelf in welke categorie je valt.
Ook hanteer ik een aangepast tarief voor studenten en bij een laag inkomen. Geef het bij aanmelding vooral aan als je voor deze korting in aanmerking wilt komen!
Wil je je aanmelden of heb je vragen over dit traject? Neem vrijblijvend contact met mij op.
