Je hebt over enkele weken een eerste afspraak bij de (POH-)GGZ, maar je wilt het liefst vandaag nog veranderingen maken in je leven. Je weet alleen nog niet hoe en waarnaartoe.
Hoe fijn is het dat je ter overbrugging meteen bij een coach terecht kunt en een begin maakt om weer terug in balans te komen. En dat waar en wanneer het jou uitkomt..!
E-mailcoaching bij hester coacht biedt deze mogelijkheid.
- Door de asynchroniciteit (jij en ik zitten niet tegelijkertijd achter de computer) heb je tijd om over je antwoorden na te denken, erop te reflecteren, ze te formuleren en te herformuleren. Ook kun je bijvoorbeeld “on the job”, vlak voor- of nadat een lastige situatie zich voordoet, je ervaringen “vers van de pers” opschrijven.
- Schrijven over moeilijke zaken werkt als een reflectie- en verwerkingsmiddel. Je kunt opdrachten en gedachten (meteen) terug lezen, je eigen proces volgen en er op reflecteren. Zo heb je direct zicht op jouw eigen groei en kun je inzichten en gebruikte tools (ook maanden later) nog eens nalezen.
- De fysieke afstand tussen ons én onze “onzichtbaarheid” zorgen samen voor sociale anonimiteit, waardoor je gemakkelijker moeilijke, pijnlijke of schaamtevolle processen en situaties met me durft te delen, om zo sneller tot de kern te komen.
- De regelmatige contactmomenten (1 tot 2 keer per week krijg je op een beveiligd online coachingsplatform persoonlijke feedback van mij, plus een nieuwe opdracht) geven je de gelegenheid om al flinke stappen te maken.
Alleen met jouw toestemming deel ik een korte samenvatting van jouw traject met je POH-ggz, zodat jullie bij het eerste gesprek meteen samen op kunnen pakken, waar wij gebleven zijn.
variabel tarief
Om de wachtlijstoverbrugging voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk te maken, hanteer ik een variabel tarief. Bij een gemiddeld inkomen betaal je €160. Zit je ruimer in je portemonnee en kun je daardoor iets meer missen? Dan betaal je tot €200 voor het traject. Je bepaalt zelf in welke categorie je valt.
Ook hanteer ik een aangepast tarief voor studenten en bij een laag inkomen. Geef het bij aanmelding vooral aan als je voor deze korting in aanmerking wilt komen!
dan bekijken we samen of online wachtlijstoverbrugging iets voor je is.
